サプリメント

硬式テニス・ソフトテニスともに過酷な競技のため、日々の練習で身体が疲れている方は多いのではないでしょうか。競技レベルを上げるには回復が必須です。昨今、エリートアスリートの63.9％がサプリメントを利用しているそうです。それだけ、栄養を摂取することは競技力に影響するということです。今回は中高生にもおすすめできるサプリメントを紹介していきます。ぜひご参考にしてください！